难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ Bund Peterli (ca. 10 g), Blätter abgezupft
- ½ Bund Schnittlauch (ca. 10 g), in Stücken (3 cm)
- 200 g Knollensellerie, geschält, in Stücken (3 cm)
- 200 g Äpfel, geviertelt, entkernt
- 40 g Baumnusskerne
- 100 g Naturjoghurt
- 2 EL Kräuteressig
- 1 Prise Kräutersalz, nach Belieben
- 营养价值
- 每 1 Portionen
- 热量
- 545 kJ / 130 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 8 g
替代食谱
显示所有Bao-Buns aus dem Egg poacher
1小時
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 分钟
Hirsesalat im Glas
1小時
Melonen-Linsensalat im Glas
50 分
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Poulet
1小時 15 分
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
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Kürbis-Kokossuppe
45 min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
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Balsamico-Dressing
10 分钟
Linsensalat mit Randen und Feta
30 分
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 分
Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)
30 分