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Thai Wassermelonen Salat
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
8 Portionen
食材
Eingelegte Gurken und Radieschen
-
Schalotte halbiert1
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
rote Chilischote, frisch längs halbiert, nach Bedarf entkernt1
-
Knoblauchzehe1
-
Reisessig70 g
-
Limettensaft20 g
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Zucker20 g
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Salz½ TL
-
Radieschen in dünnen Scheiben4
-
Snackgurke in dünnen Scheiben1
Koriander-Dressing
-
Koriander, frisch Blätter abgezupft2 Bund
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Kokosnusscreme200 g
-
Limettensaft40 g
-
4 TL Sojasauce, glutenfreiFischsauce4 TL
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Kaffirlimettenblätter4
Topping
-
Zucker2 TL
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Salz½ TL
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Sesamsamen schwarz und weiss2 TL
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Cashewkerne100 g
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Sesamöl1 TL
Fertigstellung
-
Wassermelone geschält, in Spalten oder Scheiben1000 g
-
rote Chilischote, frisch längs halbiert, nach Bedarf entkernt, in dünnen Scheiben, zum Garnieren1
-
Koriander, frisch (可选的) Blätter abgezupft, zum Garnieren5 Stängel
-
Minze, frisch (可选的) Blätter abgezupft, zum Garnieren5 Stängel
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
548 mg
蛋白质
6 g
热量
995 kJ /
238 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
7 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
29 g
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