难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 Salatgurken, halbiert, entkernt, in Stücken
- 2 Mangos, reif (à 300 g), in kleinen Würfeln
- 1 frische, rote Chilischote, entkernt, in Stücken
- 1 Limette, Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 2 rote Zwiebeln, halbiert
- 20 g Honig
- 1 TL Salz
- 3 - 4 Chicorée (ca. 20 Blätter)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 129 kJ / 30 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 0 g
替代食谱
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Dubai-Schokolade
1小时 20 分钟
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8小时
Welfencreme (Welfenspeise)
2小时 30 分钟
Curry-Cashews
30 分钟
Gewürznüsse
40 分钟
Honig-Salz-Mandeln
30 分钟
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3小时
Chili-Cheese-Dip
15 分钟
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 分钟
Knusperstangen
1小时
Spinat-Crostini
20 分钟
Schinkenaufstrich Teewurst-Style
10 分钟