
设备与配件
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 portions
食材
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d'avocat mûr, coupé en morceaux (3-4 cm)200 - 250 g
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gousse d'ail1
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de basilic frais rincées et séchées4 - 5 feuilles
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de jus de citron fraîchement pressé15 g
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d'huile d'olive extra vierge70 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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de carottes coupées en "spaghetti" (voir "Conseil(s)")250 g
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graines de pavot pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11 g
热量
3439 kJ /
822 kcal
脂肪
81 g
膳食纤维
11 g
碳水化合物
13 g
还收录在

Raw food
9 道食谱
法国
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