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Melonen-Tabouleh

Melonen-Tabouleh
4.0 27 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Couscous
    150 g
  • kochendes Wasser
    250 g
  • Wassermelone in mundgerechten Stücken
    800 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    10 g
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • Zitronensaft
    60 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Meersalz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 6 g
热量 1165 kJ / 278 kcal
脂肪 7 g
碳水化合物 44 g

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