难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g Mandeln
- 2 Streifen Zitronenschale, Bio (à 1 x 4 cm)
- ½ TL Kreuzkümmelsamen
- 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Zweige Thymian, abgezupft
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 500 g Lammfleisch (z.B. aus der Keule), in Stücken (3 cm), angefroren
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 TL Olivenöl
- 100 g Feta, zerbröselt
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 749 kJ / 178 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 9 g
替代食谱
显示所有Glücksbringerkekse
1小时 20 分钟
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Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
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Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
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Käse-Kürbiskern-Stangen
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