难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g cogumelos laminados
- 35 g sumo de limão
- 50 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g tomate
- 1000 g lulas limpas
- 150 g bacon em cubos
- 150 g vinho branco
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 2 gemas de ovo
- 200 g natas
- 1 pitada de caril em pó
- 250 g leite
- 50 g farinha
- 30 g manteiga
- Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2492 kJ / 595.6 kcal
- 蛋白质
- 34.4 g
- 碳水化合物
- 20.3 g
- 脂肪
- 39.8 g
- 饱和脂肪
- 16.7 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 329.6 mg
替代食谱
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Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 分钟
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1小时 30 分钟
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1小时
Salada de polvo
1小时 30 分钟
Caril de pescada
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Lasanha de curgete e bacalhau
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Pudim de peixe com molho de tomate
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Hambúrguer de bacalhau
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Açorda alentejana de bacalhau
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Bacalhau da ceia no pão
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