难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Bolinhos de salmão recheados com Gruyère
- 80 g pão branco cortado em pedaços
- 15 g azeite
- 50 g manteiga
- 350 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 50 g água
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de pimenta preta moída, mais q.b. p/ temperar
- 30 g cebolo cortado em pedaços
- 350 g lombo de salmão s/ pele cortado em cubos (3 cm)
- 80 g queijo Gruyère cortado em 8 cubos
Salada
- 120 g mistura de alfaces
- 100 g tomate-cereja cortado em metades
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de azeite
- ½ c. sopa de vinagre balsâmico
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2197 kJ / 525 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 34 g
- 膳食纤维
- 2.9 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Caril de lulas com abóbora
30 分
Penne com atum
30 分
Pescada com legumes ao vapor
50 分
Açorda de bacalhau com tomate
25 分
Bacalhau com batata e puré de brócolos
1小時 35 分
Empadão de peixe
1小時
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 分
Caldeirada de peixe
45 分
Gratinado de salmão e legumes
50 分
Soufflé de peixe
1小時
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 分
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 分