设备与配件
Omlet makaronowy z Varomy
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
3 porcje
食材
-
50 - 60 g cebuli dymki tylko białej części, przekrojonej na pół
-
25 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
15 g oliwy z oliwek
-
100 g szynki gotowanej, wędzonej w plastrach, pokrojonej w paski o grubości 5 mm
-
60 g sera feta pokruszonego
-
250 - 280 g makaronu, ugotowanego np. penne, spaghetti, farfalle (patrz wskazówka)
-
5 jajek
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
500 g wody
-
liście bazylii, świeże (可选的) do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
23 g
热量
1610.5 kJ /
384.7 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
21.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Azjatycki ryż z warzywami
1小时 30 分钟
Lasagne brokułowa z łososiem
1小时 30 分钟
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 分钟
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2小时 30 分钟
Paella z owocami morza
50 分钟
Lasagne bolońska
2小时 30 分钟
Spaghetti carbonara (TM5, TM6)
40 分钟
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1小时
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)
40 分钟
Risotto ze świeżymi pomidorami
30 分钟