芒果色拉
TM5

芒果色拉

食材

  • 120 克 紫洋葱 ,切块
  • 20 克 新鲜香菜叶
  • 400 克 芒果 ,去皮去核,取果肉,切块
  • 3 汤匙 橙汁
  • 1 小撮 盐

营养价值
每 1 人份
热量
217.5 kJ / 52 kcal
蛋白质
1.1 g
碳水化合物
10.5 g
脂肪
0.3 g

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