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Kohlsuppe

Kohlsuppe
4.0 529 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Weißkohl in groben Stücken
    500 g
  • rote Paprika in Stücken
    1
  • Zwiebeln
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    1 Würfel
    1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Staudensellerie in Scheiben (5 mm)
    150 g
  • Möhren in Scheiben
    150 g
  • Porree in Ringen
    150 g
  • Sojasauce
    45 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Salz
    ½ TL
  • flüssiger Süßstoff
    ¼ TL
  • Rapsöl
    1 TL
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 6 g
热量 458 kJ / 110 kcal
脂肪 2 g
膳食纤维 9.5 g
碳水化合物 16 g

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