Kräuter-Roggen-Mischbrot
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Kräuter-Roggen-Mischbrot
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食材

Roggensauerteig

  • 200 g Wasser
  • 15 g Anstellgut (Roggensauerteig)
  • 150 g Roggenmehl Type 1150 oder 960

Brühstück

  • 150 g Roggenkörner
  • 250 g Wasser
  • 1 Prise Salz

Hauptteig

  • 100 g Wasser, kalt
  • 5 g frische Hefe
  • 300 g Weizenmehl Type 550 oder 700 zum Bemehlen
  • 10 g Gerstenbackmalz (siehe Tipp)
  • 2 TL Salz (10-12 g)
  • 2 TL Kräuter-Brotgewürz (siehe Tipp)
营养价值
每 1 Gesamtrezept
热量
8753 kJ / 2190 kcal
蛋白质
62 g
碳水化合物
420 g
脂肪
8 g
膳食纤维
43.4 g

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