设备与配件
Roggenmischbrot ohne Hefe
准备工作 30 分钟
总数 16小时 45 分钟
1 Stück
食材
Roggensauerteig
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Wasser260 g
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Anstellgut (Roggensauerteig)20 g
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Roggenmehl Type 1150 oder 960200 g
Quellstück
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Brotbrösel (siehe Tipp)50 g
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Wasser100 g
Hauptteig
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Öl zum Einfetten
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Wasser kalt, und etwas mehr zum Bearbeiten80 g
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Weizenmehl Type 550 oder 700200 g
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Roggenmehl Type 1150 oder 960 und etwas mehr zum Bearbeiten150 g
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Salz (ca. 15 g)2 ½ TL
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Kräuter-Brotgewürz (siehe Tipp)2 - 3 TL
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Öl10 g
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Fenchelsamen ganz2 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
59 g
热量
8705 kJ /
2210 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
37.8 g
碳水化合物
424 g