Pasta alla Putanesca

Pasta alla Putanesca

4.5 413 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 Portionen

食材

Petersilie glatt, abgezupft
4 Stängel
Wasser und etwas mehr zum Kochen
500 g
Strauchtomaten mittelgroß, Stielansatz keilförmig entfernt
700 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Olivenöl
5 EL
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
20 g
Salz zum Kochen
Spaghetti
400 g
Oliven, schwarz, entsteint
40 g
Kapern
40 g
Pfeffer
3 Prisen

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 15 g

热量 2207 kJ / 526 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 76 g

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