搜索
Chop suey aux gambas
TM6 TM5 TM31

Chop suey aux gambas
4.5 (22 评分 )
马上体验

食材

  • 60 g de champignons shiitaké déshydratés
  • l'eau chaude
  • 30 g de sauce de soja, et 1 c. à soupe pour la marinade
  • 12 gambas, décortiquées
  • 1 c. à soupe fécule de maïs
  • 20 g de gingembre frais
  • 1 gousse d'ail
  • 200 gramme de poivrons verts, en julienne
  • 200 gramme de poivrons rouges, en julienne
  • 200 gramme d'oignons doux, en julienne
  • 200 gramme de brocoli, détaillé en bouquets
  • 40 g d'huile de tournesol
  • 100 g de germes de soja frais
  • 2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées (可选的)
营养价值
每 1 portion
热量
611 kJ / 146 kcal
蛋白质
6.9 g
碳水化合物
8.07 g
脂肪
9.58 g
膳食纤维
3.81 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Fondue savoyarde

Fondue savoyarde

(209)

25 分钟

Camembert aux fruits secs façon nougat

Camembert aux fruits secs façon nougat

(63)

40 分钟

Fondue-raclette au mont-d'or

Fondue-raclette au mont-d'or

(142)

35 分钟

Wraps concombre et saumon fumé

Wraps concombre et saumon fumé

(71)

50 分钟

Camembert rôti au Varoma

Camembert rôti au Varoma

(185)

30 分钟

Œufs pochés aux épinards crémeux

Œufs pochés aux épinards crémeux

(141)

1小时 20 分钟

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

(58)

1小时 10 分钟

Quiche sans pâte au thon

Quiche sans pâte au thon

(128)

50 分钟

Œuf poché sauce meurette

Œuf poché sauce meurette

(232)

1小时

Gratin crémeux à la normande

Gratin crémeux à la normande

(64)

1小时 5 分钟

Galette bacon et champignons à la crème

Galette bacon et champignons à la crème

(42)

50 分钟

Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons

Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons

(206)

1小时 45 分钟

 显示所有