难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g Wasser
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Erdäpfel, speckig, geschält, geviertelt
- 4 Eier (Größe M)
- 80 g Schalotten, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Butter und etwas mehr zum Einfetten und Belegen
- 1 EL Weizenmehl, universal
- 70 g Schlagobers
- 400 g Blattspinat, gefroren, angetaut und grob geschnitten
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Prise Muskat, gemahlen
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - etwas Pfeffer, frisch gemahlen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1448 kJ / 346 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 19 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 1058 mg
替代食谱
显示所有Cashew-Brokkoli Pasta
45 分钟
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 分钟
Jägersauce mit Knödel
50 分钟
Blumenkohlgratin
55 分钟
Gemüserisotto
35 min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 分钟
Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
45 分钟
Babyfreundliches Kokos Dhal
30 分钟
Gemüsecurry
40 分钟
Rucola-Feta-Risotto
40 分钟
Erdäpfelrösti mit Schwammerlsauce
40 分钟
Erbsensuppe mit Nockerl
50 分钟