难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 300 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
- 6 huevos
- 200 g de patatas paja (2 bolsas de 100 g)
- pimienta negra molida
- sal
- 100 g de aceitunas negras
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1576 kJ / 377 kcal
- 蛋白质
- 18.67 g
- 碳水化合物
- 11.08 g
- 脂肪
- 28.68 g
- 膳食纤维
- 2.39 g
替代食谱
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Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 分钟
Pescado con adobo
1小时
Merluza con patatas
40 分钟
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 分钟
Emblanco de pescado
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Pescado a la veracruzana
30 分钟
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
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Pescado empapelado al chile serrano
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