设备与配件
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porsiyon
食材
Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
-
tavuk göğsü küp küp kesilmiş (2 cm)300 g
-
tuz¾ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 ½ tk
-
zeytinyağı1 yk
-
kuru kekik¾ tk
-
karabiber½ tk
-
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)1
-
pırasa ince dilimlenmiş (0.5-1 cm)100 g
-
havuç ince dilimlenmiş (0.5-1 cm)100 g
-
mantar ince dilimlenmiş100 g
Mercimek Çorbası
-
kırmızı mercimek150 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)80 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)60 g
-
soğan parçalara bölünmüş40 g
-
kereviz sapı dilimlenmiş (2-3 cm)10 g
-
tavuk suyu (bk. Öneriler)350 g
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
tereyağı35 g
-
karabiber¼ tk
难易度
初级
营养价值 每 2 porsiyon
蛋白质
119.5 g
热量
6066.4 kJ /
1449.4 kcal
脂肪
55.8 g
膳食纤维
40 g
碳水化合物
96.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 分钟
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1小时
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1小时
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 分钟
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55 分钟
Mercimek Çorbası
35 分钟
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1小时 30 分钟
Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek
50 分钟
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 分钟
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 分钟
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 分钟
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50 分钟