难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 35 g óleo
- 3 dentes de alho
- 5 g gengibre
- 15 g pasta de caril vermelha
- 5 g molho de peixe
- 240 g leite de coco
- 15 g coentros
- 1000 g amêijoa fresca e limpa
- 1 - 2 limas cortadas em quartos p/ servir
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1345 kJ / 322 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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Amêijoas à Bulhão Pato
2h 40 min
Caldeirada de Lulas
45 分
Fofo de peixe
1h 10 min
Polvo à lagareiro
1h 30 min
Caril de peixe
35 分钟
Curgetes recheadas com atum
1h
Lulas com molho mostarda e arroz
50 分钟
Massinha de camarão e amêijoas
40 分钟
Bacalhau de cebolada e broa
1h
Massa com salmão e espinafres
40 分钟
Bacalhau gratinado com camarão
50 分钟
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50 分钟