难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 220 g Zwiebeln, geviertelt
- 15 g Zitronensaft
- 1 grüne Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 3 - 6 Stängel Minze, frisch, abgezupft, nach Geschmack
- 3 - 6 Stängel Koriander, frisch, abgezupft, nach Geschmack
- ¼ - ½ TL Salz, nach Geschmack
- 营养价值
- 每 240 g
- 热量
- 364 kJ / 87 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 1 g
替代食谱
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35 分钟
Blumenkohl-Bratlinge
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Ratatouille mit Blumenkohlreis
40 min
Eingelegte Paprikaschoten im Glas
40 min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 分钟
Spitzkohl-Paprika-Salat
10 分钟
Radieschen-Rettich-Salat
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Kartoffelsalat Ägäis
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Serviettenknödel
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Nockerl / Spätzle
20 分
Paradeiskraut
35 分钟
Kürbisspätzle (Österreich)
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