难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g soğan, ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan
- 150 g domates, ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates
- 40 g zeytinyağı
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- ½ tk pul biber
- 20 g limon suyu
- 800 g hamsi, bütün, taze, kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız
- ½ limon, dilimlenmiş
- soğan, dilimlenmiş
- 2 dal maydanoz, taze, ayıklanmış
- 营养价值
- 每 1 porsiyon
- 热量
- 1212.5 kJ / 289.4 kcal
- 蛋白质
- 37 g
- 碳水化合物
- 3.7 g
- 脂肪
- 14.1 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
替代食谱
显示所有
Karides Sote
10 分钟
Sebzeli Karides
40 分钟
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 分钟
Kalamarlı Börülce Yahnisi
无评分
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1小时
Kişnişli Karidesli Omlet
35 分钟
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 分钟
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1小时 40 分钟
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 分钟
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 分钟
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
无评分
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
无评分