Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți

Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți

3.6 5 评分
准备工作 40 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porții

食材

  • coriandru proaspăt doar frunzele
    4 fire
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    4 fire
  • ceapă tăiată jumătăți
    200 g
  • spată de miel preferabil cu os (vezi recomandarea), tăiat cuburi (4 x 4 cm)
    400 g
  • sare
    3 lingurițe
  • piper măcinat
    ½ linguriță
  • ulei de măsline
    40 g
  • morcovi tăiați bucăți (cca. 1,5 cm)
    400 g
  • napi tăiați în 6 sau 8 bucăți (în funcție de mărimea lor)
    250 g
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • ghimbir măcinat
    1 linguriță
  • apă
    900 g
  • piept de pui file, cu sau fără piele tăiat fâșii subțiri (cca. 2 cm)
    300 g
  • cârnați proaspeți, picanți (ex. merguez) (可选的)
    6
  • dovlecei cu coajă, tăiați rondele (cca. 1,5 cm)
    400 g
  • cușcuș mediu
    350 g
  • stafide
    70 g
  • năut, din conservă scurs
    350 g
  • pastă harissa
    1 - 2 lingurițe
    1 - 2 lingurițe pastă de ardei iute

难易度

中级


营养价值 每 1 porție

蛋白质 51 g
热量 3753 kJ / 900 kcal
脂肪 43 g
膳食纤维 11.7 g
碳水化合物 70 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有