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Randensalat

Randensalat
4.4 166 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Randen roh, geschält, geviertelt
    400 g
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Zwiebeln
    20 g
  • grüner Apfel (ca. 100 g), geviertelt
    1
  • Koriander nur Blätter, nach Belieben
    2 - 3 Stängel
    2 - 3 Stängel frische Petersilie, nur Blätter, nach Belieben
  • natives Olivenöl extra
    2 EL
  • Zitronensaft
    10 - 20 g
  • Salz nach Belieben
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer (可选的) nach Belieben
    1 Prise
  • Zucker (可选的) nach Belieben
    1 Prise

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 1 g
热量 350 kJ / 84 kcal
脂肪 4 g
膳食纤维 2.7 g
碳水化合物 10 g

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