Merluza a la gallega

Merluza a la gallega

4.6 408 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

6 raciones

食材

rodajas de merluza
6
de sal
1 ½ cucharadita
de patatas chascadas
800 g
de agua
400 g
hoja de laurel seca
1
de cebolla cortada en juliana
200 g
hojas de perejil fresco
6
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar el Varoma)
100 g
de dientes de ajo fileteados
40 g
de pimentón dulce
2 cucharadas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 25.79 g

热量 1566 kJ / 375 kcal

脂肪 19.43 g

膳食纤维 3.01 g

碳水化合物 24.16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Pescados y mariscos 12 道食谱
西班牙

PESCADOS Y MARISCOS 12 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Emulsión de patata con pulpo

Emulsión de patata con pulpo

50 分

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

40 分

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

45 分

Rape en salsa americana

Rape en salsa americana

1小時

Pay de atún

Pay de atún

1小時 40 分

Pescado a la veracruzana

Pescado a la veracruzana

30 分

Mejillones zamoranos en salsa picante

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 分

Dorada a la sal

Dorada a la sal

35 分

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 分

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

1小時

Lubina a la sal con patatas

Lubina a la sal con patatas

30 分

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1小時

显示所有