难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g de espárragos blancos con su líquido (1 lata)
- 800 g de leche
- 40 g de maicena
- 80 g de mantequilla
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 705 kJ / 169 kcal
- 蛋白质
- 5.19 g
- 碳水化合物
- 10.06 g
- 脂肪
- 11.97 g
替代食谱
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Crema de zanahorias asadas con leche de coco
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Crema de calabaza y manzanas al curry
40 分钟
Crema de puerro con parmesano
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Sopa cremosa versátil
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Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
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Crema de verduras
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Vichyssoise
2h 20 min