Balsamicozalm met courgettenoedels

Balsamicozalm met courgettenoedels

4.3 15 评分

准备工作 10 分钟

总数 25 分钟

4 porties

食材

olijfolie
1 el
balsamicoazijn
70 g
witte wijn
80 g
honing
80 g
Dijon mosterd
20 g
verse rozemarijn alleen de blaadjes
1 el
teentje knoflook
1
verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)
4
4 bevrorene zalmfilets, zonder vel, ontdooid (150 g elk)
fijn zout
½ tl
vers gemalen zwarte peper
1 snuifje
courgettes geheel
500 g
citroensap, vers geperst
1 el

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 33 g

热量 1837 kJ / 439 kcal

脂肪 22 g

膳食纤维 1.7 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Power Food 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1小时

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30 分钟

Vislasagne met courgette

Vislasagne met courgette

1小时

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

1小时 20 分钟

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

无评分

Tartaar van Zeebrasem met Vanille

Tartaar van Zeebrasem met Vanille

无评分

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

无评分

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

无评分

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

无评分

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

无评分

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

无评分

Paëlla

Paëlla

50 分钟

显示所有