设备与配件
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
准备工作 40 分钟
总数 2小时
30 morceaux
食材
-
filet de poitrine de poulet, sans peau1200 g
Marinade
-
oignons coupés en deux2
-
gousses d'ail3 - 4
-
2 c. à café de gingembre moulude gingembre frais 3 cm, en fines tranches1 morceau
-
de coriandre moulue3 c. à café
-
de cumin en poudre3 c. à café
-
citronnelles fraîches lyophilisée ou moulue2 c. à café
-
d'huile de sésame vierge non grillé50 g
-
de sauce soja50 g
-
de pâte de piment frais2 c. à café
Sauce satay aux cacahuètes
-
de cacahuètes grillées salées200 g
-
gousse d'ail1
-
20 g de pâte de curry jaunede pâte de curry vert20 g
-
d'huile de sésame vierge non grillé1 c. à soupe
-
1 c. à soupe jus de citronjus de citron vert1 c. à soupe
-
de lait de coco400 g
-
de sucre20 g
-
de sel½ c. à café
难易度
中级
营养价值 每 1 morceau/part
蛋白质
12 g
热量
538 kJ /
129 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
2 g
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