Porridge aux fruits frais
TM6 TM5

Porridge aux fruits frais
4.3 (15 评分 )
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食材

  • 120 g de flocons d'avoine
  • 400 g de boisson à l'avoine
    或 400 g de lait de soja
  • 2 c. à soupe de miel
  • 200 g de mélange de fruits frais, en morceaux (2-3 cm)
营养价值
每 1 portion
热量
1619 kJ / 387 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
80 g
脂肪
7 g
膳食纤维
8 g

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