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Grüne Pancakes mit Schinken und Käse

Grüne Pancakes mit Schinken und Käse
4.2 10 评分
准备工作 40 分钟
总数 55 分钟
10 Stücke
马上体验

食材

Pancake-Teig
  • Weizenmehl
    250 g
  • Milch
    500 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Anbraten
    15 g
  • Eier
    2
  • feinkörniges Salz
    1 Prise
  • Blattspinat, gefroren aufgetaut und ausgedrückt
    200 g
Füllung
  • Käse, mittel-hart in Stücken (z. B. Cheddar)
    200 g
  • Schinken, gekocht in Stücken (3 cm)
    180 g
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 14.5 g
热量 1057 kJ / 253 kcal
脂肪 11.7 g
碳水化合物 22.3 g

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