难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 g d'oignons, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
-
1
c. à café de paprika fumé
或 1 c. à café de paprika doux - 40 g de mélasse
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire (可选的)
- 1 c. à café de moutarde
- 800 g de tomates en dés, en boîte
- 550 g d'haricots borlotti, en boîte, égouttés
- 1 c. à café de sel fin
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 898 kJ / 215 kcal
- 蛋白质
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 25.7 g
- 脂肪
- 8.4 g
替代食谱
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Asperges et sauce tartare au séré
50 分钟
One pot penne-poireaux
30 分钟
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 分钟
Spätzlis au fromage
1小时 10 分钟
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
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Gratin de chou-fleur
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Asperges et hollandaise au yogourt
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Dhal
40 分钟
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Soufflé au fromage express
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Spaghettis bolognaise aux noisettes
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