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Cannelloni an Gemüsesauce
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 Portionen
食材
Cannelloni
-
Parmesan in Würfeln (3 cm)80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel (1 Zwiebel), in Hälften150 g
-
Petersilie, flachblättrig nur Blätter3 Zweigchen
-
100 g Chorizo, enthäutet, in StückenParmaschinken in Stücken100 g
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Olivenöl, nativ plus extra for greasing20 g
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Schweinefleisch, gehackt500 g
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Paprika edelsüss1 TL
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Paniermehl50 g
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Ei1
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Salz, feinkörnig nach Belieben1 TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben1 TL
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Cannelloni18 - 22
Gemüsesauce
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel (1 Zwiebel), in Hälften150 g
-
Petersilie, flachblättrig nur Blätter2 Zweigchen
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frisches Basilikum nur Blätter2 Zweigchen
-
2 Prisen Oregano, getrocknetfrischer Oregano nur Blätter2 Zweigchen
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Olivenöl20 g
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Staudensellerie in Vierteln1
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Süsskartoffel geschält, in Stücken (4-5 cm)100 g
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Karotte in Vierteln1
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Zucchetti in Vierteln100 g
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rote Peperoni ohne Samen, in Vierteln100 g
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80 g Rotwein, trockenWeisswein, trocken80 g
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Fenchelsamen½ TL
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1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 TL
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Tomaten, aus der Dose400 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
36.2 g
热量
2274 kJ /
541 kcal
脂肪
23.3 g
膳食纤维
5.5 g
碳水化合物
42.7 g
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