难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Impasto
- 30 g di olio di oliva + q.b. per oliare
- 220 g di acqua
- 1 cucchiaino di zucchero
-
2
cucchiaini di lievito secco
或 20 g di lievito fresco, sbriciolato - 400 g di farina
- 1 cucchiaino di sale
Farcitura
- 240 g di formaggio a pasta semidura (es. Gouda, Cheddar ecc...)
- 120 g di cipolla rossa, tagliata in quarti
- 200 g di peperone rosso, a pezzi
- 20 g di olio di oliva + q.b. per oliare
- 250 g di passata di pomodoro
- 30 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
1
cucchiaino di paprica, affumicata
或 1 cucchiaino di paprica dolce - 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- 1 cucchiaino di zucchero
- di farina, per il piano di lavoro
- 300 g di spinaci tritati, surgelati, sgocciolati
- 4 uova
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1765 kJ / 422 kcal
- 蛋白质
- 19.4 g
- 碳水化合物
- 39.6 g
- 脂肪
- 20.6 g
替代食谱
显示所有Ragù di verdure cotto nel Varoma con frittata
30 分钟
Risotto alla zucca
35 分钟
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30 分钟
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
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