难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 g di cipolle, tagliate in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio di oliva
-
1
cucchiaino paprica piccante
或 1 cucchiaino di paprica dolce - 40 g di melassa
- 1 cucchiaio di salsa Worcestershire (可选的)
- 1 cucchiaino di senape
- 800 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 550 g di fagioli borlotti in scatola, sgocciolati
- 1 cucchiaino di sale
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 898 kJ / 215 kcal
- 蛋白质
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 25.7 g
- 脂肪
- 8.4 g
替代食谱
显示所有Ragù di verdure cotto nel Varoma con frittata
30 分钟
Risotto alla zucca
35 分钟
Risotto al pomodoro con basilico
30 分钟
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50 分钟
Gattò di patate
1小时 30 分钟
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
35 分钟
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1小时
Torta salata con formaggio e porri
1小时 5 分钟
Cavolfiori gratinati
50 分钟
Chana masala
45 分钟
Risotto ai pomodori con burrata
30 分钟
Curry di lenticchie
50 分钟