难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g de pommes, épluchées, épépinées et coupées en huit
- 200 g de concombre, épluché et coupé en tronçons
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 25 g de jus de citron
- 4 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 tranches de saumon fumé, émincées en lamelles
- 2 brins d'aneth frais, ciselées
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 204.5 kJ / 49.2 kcal
- 蛋白质
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 3.7 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
替代食谱
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Tartines "croque-monsieur"
25 分钟
Barres de céréales au chocolat
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Falafels et sauce à la coriandre
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