Hähnchen mit Avocadosalsa
TM31 TM5

Hähnchen mit Avocadosalsa
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食材

  • 80 g Olivenöl
  • 2 Limetten, Bio, 2 TL Schale abgeschält, 4 EL Saft ausgepresst
  • 1 TL Cayenne-Pfeffer
  • 8 Prisen Pfeffer
  • 4 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
  • 2 TL Salz
  • 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 180 g)
  • 2 rote Zwiebeln, klein (ca. 50 g), halbiert
  • 8 Stängel Blattpetersilie, abgezupft
  • 2 rote Spitzpaprika (ca. 100 g), in Stücken
  • 2 Avocados, fest, in Stücken
  • 300 g Mango, in Stücken
  • 500 g Wasser
营养价值
每 1 Portion
热量
2318 kJ / 554 kcal
蛋白质
45 g
碳水化合物
16 g
脂肪
32 g

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