
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Teig
- 300 g Wasser
-
½
Würfel Hefe (20 g)
或 1 ½ TL Trockenhefe - 600 g Mehl
- 2 TL Zucker
- 1 TL Salz
Füllung und Fertigstellung
- Butter zum Einfetten
- 450 g Rindfleisch, sehnenfrei, in Würfeln (2-3 cm), ggf. leicht angefroren
- 50 g Porree, in Stücken (siehe Tipp)
- 200 g Möhren, in Stücken (siehe Tipp)
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g helle Sojasauce (siehe Tipp)
- 10 g dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
- 2 TL Zucker
- 10 g Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
- 1040 g Wasser
- 5 g Speisestärke
- 10 g Austernsauce
- 20 g neutrales Öl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2203 kJ / 526 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 80 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 5.5 g
替代食谱
显示所有Leichter Nudelsalat
1小时 40 分钟
Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln
1小时
Cajun-Fleisch mit buntem Gemüse
4小时 15 分钟
Glasiertes Schweinefleisch mit Vermicelli
1小时 20 分钟
Lahmacun-Pizza
2小时
Scharfes mariniertes Hähnchen mit Süßkartoffeln
4小时 30 分钟
Gyros mit Pitabrot und Metaxasauce
35 分钟
Marinierte Schweinenackensteaks
2小时 30 分钟
Tatar-Köfte mit Granatapfel-Dip - Çiğ Köfte ve Narekşili Sos
35 分钟
Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln
2小时
Okonomiyaki
45 分钟
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40 分钟