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Rote Bete Tikki
TM6 TM5

Rote Bete Tikki
3.6 (56 评分 )
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食材

  • 1000 g Wasser
  • 350 g Kartoffeln, in Stücken (2 cm)
  • 70 g Zwiebeln, halbiert
  • 15 g Pflanzenöl und etwas mehr zum Braten
  • 1 grüne Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
  • 100 g Rote Bete, gekocht, geviertelt
  • 1 TL Chilipulver
  • 1 TL Garam Masala (siehe Tipp)
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Weizenmehl zum Bestäuben und Bemehlen
营养价值
每 1 Stück
热量
234 kJ / 56 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
9 g
脂肪
2 g

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