难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 - 250 g azjatyckiego cienkiego makaronu (z fasoli mung lub ryżowego)
- woda, ilość do namoczenia makaronu
- 70 g ząbków czosnku
- 40 g oleju
- ½ łyżeczki soli (可选的)
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 35 g cukru
- 40 g sosu sojowego
-
20
g wina ryżowego
或 20 g białego wina, wytrawnego - 700 g wody
- 200 - 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, oczyszczonych
- 200 g zielonej fasolki mamut, świeżej
- 50 g cebuli dymki, pokrojonej na 3 mm kawałki lub ze skręconym szczypiorkiem (patrz wskazówka), do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1832 kJ / 438 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
替代食谱
显示所有Tagliatelle z krewetkami
30 分钟
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 分钟
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40 分钟
Pad thai
45 分钟
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
2小时
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30 分钟
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1小时
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 分钟
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 分钟
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1小时
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 分钟
Mac'n'cheese
50 分钟