Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

3.7 9 评分
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
6 porcí

食材

Omáčka z černých oliv
  • černých oliv, bez pecek
    200 gramů
  • čerstvé petržele pouze listy
    40 gramů
  • česneku
    2 stroužky
  • kaparů scezených
    40 gramů
  • citrónové šťávy
    10 gramů
  • extra panenského olivového oleje
    70 gramů
  • soli, jemné
    2 špetky
Polníčková krémová polévka a dušená brokolice
  • cibule napůl
    80 gramů
    80 gramů šalotky, napůl
  • stroužek česneku
    1
  • másla
    20 gramů
  • brokolice růžičky (5 cm)
    600 gramů
  • soli, jemné
    2 špetky
  • pepře, černého, mletého
    ½ čajové lžičky
  • brambor na kousky (3 cm)
    150 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 čajovou lžičku
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • vody
    600 gramů
  • polníčku
    200 gramů
  • smetany, jakéhokoliv typu
    80 gramů
  • cukru krystalového
    1 špetku
  • citrónové šťávy
    ½ čajové lžičky
  • worcesterské omáčky
    ¼ čajové lžičky

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 6 g
热量 1192 kJ / 285 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 6 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有