设备与配件
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
6 porcí
食材
Omáčka z černých oliv
-
černých oliv, bez pecek200 gramů
-
čerstvé petržele pouze listy40 gramů
-
česneku2 stroužky
-
kaparů scezených40 gramů
-
citrónové šťávy10 gramů
-
extra panenského olivového oleje70 gramů
-
soli, jemné2 špetky
Polníčková krémová polévka a dušená brokolice
-
80 gramů šalotky, napůlcibule napůl80 gramů
-
stroužek česneku1
-
másla20 gramů
-
brokolice růžičky (5 cm)600 gramů
-
soli, jemné2 špetky
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
brambor na kousky (3 cm)150 gramů
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)zeleninové dochucovací pasty1 čajovou lžičku
-
vody600 gramů
-
polníčku200 gramů
-
smetany, jakéhokoliv typu80 gramů
-
cukru krystalového1 špetku
-
citrónové šťávy½ čajové lžičky
-
worcesterské omáčky¼ čajové lžičky
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
6 g
热量
1192 kJ /
285 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
11 g
还收录在
Skvělá chuť
72 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Holandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré
1小时 10 分钟
Brynzové halušky
55 分钟
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 分钟
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 分钟
Kapustnica
1小时 15 分钟
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 分钟
Čočkový salát s lilkem
40 分钟
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 分钟
Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem
1小时 40 分钟
Tousty s matjesovou pomazánkou
40 分钟
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 分钟
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6小时