难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 85 g Kichererbsenmehl
- 50 g Naturjoghurt
- 1 Ei
- 1 EL Garam Masala (siehe Tipp)
- 1 EL Bockshornkleeblätter, getrocknet (Methi)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Salz
- 1 TL Chilipulver
- 35 g Wasser
- 300 g Zwiebeln, in dünnen Scheiben (2 mm)
- Pflanzenöl zum Frittieren
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 274 kJ / 66 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 4 g
替代食谱
显示所有Chicken-Ceasar-Salad
2小时
Fenchelgemüse
30 分钟
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1小时
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 分钟
Herzhafter Tannenbaum
1小时
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 分钟
Kichererbsensalat
35 分钟
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 分钟
Chorizo anbraten
10 min
Würziger Gemüsetopf
35 分钟
Gebratener Kichererbsensalat
45 分钟
Quinoa mit grünen Bohnen
30 分钟