Cozze piccanti con ceci e pomodorini

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8 55 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 porzioni

食材

spicchio di aglio
1
di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
30 g
olio extravergine di oliva
30 g
di acqua
50 g
di passata di pomodoro
200 g
di peperoncino rosso secco
1 cucchiaino
di sale
1 cucchiaino
di curcuma in polvere
1 cucchiaino
di ceci lessati
200 g
di cozze fresche pulite
1000 g
di pomodorini ciliegia a metà
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 14.3 g

热量 920 kJ / 220 kcal

脂肪 11.2 g

膳食纤维 5 g

碳水化合物 15.5 g

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