蔬菜雞腿咖哩
TM5 TM6

蔬菜雞腿咖哩

3.0 (1 评分 )

食材

  • 60 克 蘋果, 切塊
  • 40 克 洋蔥, 切塊
  • 10 克 油
  • 1 茶匙 咖哩粉
  • 120 克 去骨去皮雞腿肉, 切小塊(2公分)
  • 60 克 馬鈴薯, 切小塊(2公分)
  • 60 克 紅蘿蔔, 切小丁(1公分)
  • 150 克 豆漿
  • 60 克 綠色花椰菜
  • ½ 茶匙 鹽

营养价值
每 1 人份
热量
648 kJ / 155 kcal
蛋白质
11 g
碳水化合物
11 g
脂肪
8 g
膳食纤维
3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有