难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 gramů mořského okouna, filety (à 150 gramů)
- 20 gramů citrónové šťávy
- sůl
- mletý černý pepř
- 1 svazek hladkolisté petržele, jen lístky
- 100 gramů goudy, na kousky
- 1 kus bílého pečiva, staršího, na kousky
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- 50 gramů másla, na kousky
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 750 gramů brambor, na kousky
- 600 gramů květáku, na růžičky
- 200 gramů čerstvého sýra (např. lučiny)
- 40 gramů hladké mouky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 3033 kJ / 725 kcal
- 蛋白质
- 47 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 36 g
- 膳食纤维
- 7.8 g
替代食谱
显示所有Treska s citrusovým máslem
50 分钟
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 分钟
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 分钟
Rybí rolky s houbovou náplní
无评分
Lososové burgery
无评分
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分钟
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
无评分
Rybí míčky
35 分钟
Kapr na modro
无评分
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
20 分钟
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40 分钟
Červené rybí kari
30 分钟