设备与配件
Lombo de salmão em pão preto
准备工作 5 分钟
总数 2小时
6 doses
食材
Pão
-
água150 g
-
azeite30 g
-
1 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco15 g
-
açúcar10 g
-
tinta de choco20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar280 g
-
sal1 c. chá de
Recheio
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
sal1 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
noz-moscada1 pitada de
-
natas40 g
-
lombo de salmão s/ pele700 g
-
mostarda20 g
-
aneto4 pés de
-
Leite q.b. p/ pincelar
难易度
高级
营养价值 每 1 dose
钠
1039.9 mg
蛋白质
32.2 g
热量
2311.3 kJ /
552.4 kcal
脂肪
29.3 g
膳食纤维
3.1 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
39.1 g
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