设备与配件
Consomé de ternera
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 raciones
食材
-
de zanahoria en trozos50 g
-
de nabo en trozos60 g
-
de apio en trozos30 g
-
de puerro en rodajas70 g
-
de champiñones en cuartos o en mitades60 g
-
de agua1500 g
-
de sal½ cucharadita
-
hueso de ternera1
-
hoja de laurel seca1
-
de clavo entero1
-
de morcillo de ternera en 2-3 trozos300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
10.83 g
热量
269 kJ /
64 kcal
脂肪
1.68 g
膳食纤维
1.03 g
碳水化合物
1.5 g
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