Œuf en cocotte de courgette ronde

Œuf en cocotte de courgette ronde

4.6 87 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 portions

食材

  • courgettes rondes
    4
  • d'eau
    1100 g
  • d'oignon
    60 g
  • de beurre demi-sel
    20 g
  • de poitrine de porc, découennée fumée et détaillée en lardons très fins
    50 g
  • de parmesan râpé
    50 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • œufs
    4
  • de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
    4 c. à soupe
  • fleur de sel à discrétion

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 17 g
热量 1245 kJ / 300 kcal
脂肪 24 g
膳食纤维 1.5 g
碳水化合物 4.5 g

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