设备与配件
意式青豆泥烩饭配鹅肝
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 人份
食材
-
帕玛森奶酪(Parmesan cheese) 切块,3厘米80 克
青豆泥
-
白洋葱25 克
-
黄油20 克
-
冷冻豌豆 解冻300 克
-
鸡高汤220 克
烩饭
-
白洋葱25 克
-
黄油60 克
-
意大利烩饭专用米320 克
-
干白葡萄酒60 克
-
鸡高汤650 克
-
冷冻豌豆 解冻并去皮40 克
-
盐1 茶匙
波特酒酱汁
-
波特酒300 克
-
黄油30 克
组合
-
鹅肝4 块
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1211.5 mg
蛋白质
28.7 g
热量
3673 kJ /
938.5 kcal
脂肪
39.3 g
膳食纤维
3.2 g
饱和脂肪
7.3 g
碳水化合物
96.9 g