难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g Dinkelkörner
- 300 g Milch
- 20 g frische Germ
- Butter zum Einfetten
- 30 g Honig
- 6 Walnüsse, halbiert, zum Dekorieren
- Weizenmehl, glatt, zum Bemehlen
- 1 TL Salz
- 2 Eier
- Öl zum Einfetten
- 2 - 3 EL Walnüsse, halbiert
- 1 Eidotter
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1225 kJ / 293 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
