难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1 branche de romarin frais, effeuillée et ciselée
- 300 g de farine de blé complet
- 50 g de graines de pavot
- 150 g de lait
- 50 g de beurre demi-sel, coupé en morceaux,
- ½ - 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de cardamome en poudre
- 营养价值
- 每 1 pièce
- 热量
- 314 kJ / 75 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 1.7 g
替代食谱
显示所有
Msemen
40 分钟
Baguette express
2小时 35 分钟
Pain pide (pain turc)
2小时
Brioche butchy à partager
3小时 50 分钟
Brioche butchy à la fleur d'oranger
3h
Naans au fromage
2h 25 min
Muffins anglais
4小时 10 分钟
Pain cocotte
2小时 20 分钟
Pain express
1小时 15 分钟
Bredele à la noisette
1小时
Pain d'épices
1小时 15 分钟
Gâteau quatre-quarts enrobé de chocolat
1小时 30 分钟