设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM5
兼容
美善品® TM6
兼容
Estofado de pollo con frijol y camote
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porciones
食材
-
de cilantro5 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva30 g
-
de pimiento verde , en trozos200 g
-
de cebolla , en trozos150 g
-
de cacahuate pelado100 g
-
de jitomate triturado400 g
-
de camote , en cubos (3 cm)400 g
-
de concentrado de caldo de pollo1 cucharadita colmada
-
de agua150 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)650 g
-
de frijoles bayos enlatados , escurridos240 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
热量
2633 kJ /
628 kcal
蛋白质
55 g
碳水化合物
42 g
脂肪
23 g
膳食纤维
13.3 g
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